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Birkenblättertee

Für eine Tasse Birkenblättertee 1 EL getrocknete Birkenblätter mit heißem Wasser übergießen und ca. 10 Minuten ziehen lassen. Hierfür sind schon die etwas ältere Blätter besonders gut geeignet. Der Tee hat eine harntreibende Wirkung, ohne die Nieren zu belasten. 2 Tassen pro Tag plus zusätzlich ausreichend Wasser unterstützen diese Wirkung zusätzlich.

Die Blätter müssen zur Bevorratung ausreichend getrocknet und dann in einem Schraubdeckelglas aufbewahrt werden.